Bilan mois de juin

A 6 semaines du Triathlon d'Embrun, la santé est bonne, et la préparation suit son cours sans problème particulier. Les objectifs sont remplis : j'ai maintenu le nombre de séances, en mettant plus de séances qualitatives, et donc moins de distance.

Les 2 compétitions se sont formidablement bien déroulées :
- CD d'Enghien : je souhaitais terminer dans les 80 => je fais 56e avec une bonne CAP bien maitrisée
- LD de Cublize : 5h30 => bien mieux que mes espoirs (qui était de 5h45' au mieux)

	JANV	FEV	MARS	AVR
NAT	6 / 15km	2 / 7km	9 / 25km	4 / 10km
Vélo	3 / 165km	1 / 61km	5 / 186km	8 / 450km
CAP	13 / 139km	13 / 184km	8 / 140km	10 / 128km
	MAI	JUN	JUI	AOUT
NAT	9 / 24km	8 / 20km
Vélo	16 / 1007km	12 / 700km
CAP	17 / 199km	16 / 140km