Séances du 11/05
Un bon footing en forêt pour démarrer la journée à jeun : 11km sur 1h05.
Petit déj - journée boulot.
Et soirée Natation : 3100m avec 2 séries (6 x 50m crawl rapide départs 1').
Une bonne journée !
/idata%2F0076261%2F2008-CCC%2FPhoto-officielle-2.jpg)
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)
/idata%2F0076261%2Ftempliers-2006%2Farrivee-templies-2006.jpg)
/idata%2F0076261%2Ftrail-risoul-2006%2Farrivee-cyril-trail-risoul.jpg)
Commenter cet article
/image%2F1390182%2F20150321%2Fob_56a25f_4485185-orig.jpg)
Un bon footing en forêt pour démarrer la journée à jeun : 11km sur 1h05.
Petit déj - journée boulot.
Et soirée Natation : 3100m avec 2 séries (6 x 50m crawl rapide départs 1').
Une bonne journée !
/image%2F1390182%2F20150826%2Fob_6d1f38_4477676-orig.jpg)
Sport et montagne - Entrainement spécifique Triathlon et sports d'endurance
Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés.