Semaine 14

Encore du repos cette semaine pour rétablir mon genou, mais j'envisage une reprise imminente avec la rééducation en parallèle...

Date		Sport	Distance	Durée	Type
Lundi	03-avr
Mardi	04-avr
Mercredi	05-avr
Jeudi	06-avr
Vendredi	07-avr	Vélo / NAT	65	03:20:00	63 km vélo souple / 2,7km nat (pyramide + plaq)
Samedi	08-avr	Vélo	10	00:20:00	Creuvaison
Dimanche	09-avr	Vélo	46	01:40:00	Sortie solo souple
Semaine 14	Cumul	1/3/0	121	05:20:00
Toujours en récup