Séance du 5/03

A nouveau mal au dos, mais je ne peux m'empêcher ce matin d'enfiler le maillot pour une courte séance de 40'  tout en souplesse avec 2000m en crawl avec pull non stop. Tranquille, bonne recherche d'appuis, et bonnes sensations. C'est fluide, mais j'ai quand même bien mal au dos.

Comments

[Fred Ross]

"Mal de Dos"= "Plein le dos" !
Méfies toi ;-)