Séance du 02/04

Petite séance natation matinale avant de rejoindre le travail.

Un échauffement de 1000m avec pull-boy, puis 4 séries de 200m en plaquettes.
Que c'est dur de se motiver dans l'eau sans entrainement et avec les "pataugeurs" du dimanche matin : je me contente de 2000m au final.