Séance du 17/10

Encore un bon entrainement natation ce soir, cette fois avec des séries sur 50m (20x plaquettes et NC). Après la douleur du genou, c'est une contracture au pectoral gauche : décidément la trentaine ça marque ! Mais rien de très grave.
Bilan : 3100m sur 1h10.

Comments

[fredross]

Que dois je dire avec mes déja ...bientot ...41