Séance du 14/09

Voilà après plusieurs jours (semaines) de repos forcé je reprends l'entrainement. Le genou semble tenir après 20 toutes petites minutes de footing. Nouvel essai demain sur 25'. Si ça tient j'en remets 5' à chaque fois... à ce rythme là, j'en serai à 2h la sortie dans une vingtaine de séances. Pas mal vu sous cet angle !

Comments

[fredross]

Bonne nouvelle tout ca ...j'aime ton optimiste et tu es un fin mathématicein !! Bizz a vs 4
Fred-J-3