J-7 : c'est les vacances

Me voilà en vacances : départ demain pour la montagne.

A 7 jours de l'épreuve je me sents plutôt en bonne forme.

La sortie footing de jeudi en roue libre était du pur bonheur : quel plaisir de se laisser trotinner en forêt et dans les champs de blé avec le soleil qui se lève. C'était tellement beau et bon que j'en ai fini par arrêter de courrir pour finir la séance en marchant : je pense que je vais emmener plus régulièrement mon appreil photo lors de mes sorties...

Quant à la sortie VTT d'hier, l'objectif était identique : promenade tranquille et profiter du paysage. Cette fois-ci le soleil se couchait et cétait tout aussi beau.

Finalement je ne regrète pas le temps de mes entrainements marathon : tout focaliser sur des séances techniques et contraignantes m'apportait plus de stress et de pression que de plaisir. Sur le triathlon, tout comme sur un trail, l'enjeu du chrono est rébarbatif : les distances ne sont jamais les mêmes, on n'a pas ou peu de repères. Du coup on écoute plus ses sensations et on profite d'avantage de ce qui entoure la course : le paysage, l'ambiance, le matos... et c'est bon !

Comments

[fredross]

Bonne vacances a vous ..on se tél. dans la semaine pour prendre la température !!